Lietuva gali pasigriti sporto klubų gausa. O ar žinote, kad apie 67% klubo narystę įsigijusių žmonių klube taip ir nelankosi? Tam įtakos turi įvairios priežastys. Vis dėlto populiariausia priežastis — tinginystė. Tad sporto klubas jums turi tikrai patikti. Grindų dangos sportui, treniruokliai treneriams, fitneso įranga – peržiūrėkite viską. Štai keletas punktų renkantis sporto klubą.
SPORTO ĮRANGA KLUBE TURI ATITIKTI JŪSŲ POREIKIUS IR TRENIRUOČIŲ RŪŠĮ
Treniruokliai gali būti įvairūs. Pavyzdžiui, raumenų masę auginantiems sportininkams svarbiausia yra laisvų svorių sporto įranga. Pavyzdžiui, siekiantiems atsikratyti svorio svarbi specifinė sporto įranga. Tad nebijokite ir paprašykite trenerio, kad aprodytų, kokia sporto įranga čia prieinama.
Tiesa, ne mažiau svarbi yra ir sporto mityba. Neretai manoma, jog sporto mityba nėra jau tokia svarbi. Tačiau atsiminkite, kad tik tinkama sporto mityba padės pasiekti norimų rezultatų. Tiesą sakant, metantiems svorį mityba yra daug svarbesnė nei treniruotės.
SVARBU VISKAS — NUO GRINDŲ DANGOS SPORTUI IKI TRENERIŲ
Ka pirmiausia pamatote pirmąkart įžengę į sporto klubą? Ar tai gražios figūros? O kodėl ne grindų dangos sportui? Nes šis dalykas — turėtų būti būtinybė. Anksčiau ar vėliau ir patys pajusite, kad prastos grindų dangos sportui neleidžia pasiekti to, ko norite. Danga fitnesui negali būti slidi. Sunkiajai atletikai grindų dangos sportui privalo būti paminkštintos.
Svarbūs ir treniruokliai treneriams. Treneriai suteikia pagalbos salėje, o treniruokliai treneriams užtikrina geresnę darbo kokybę. Jei treniruokliai netenkina jūsų, kaip tie treniruokliai treneriams gali pasiteisinti darbe? Šiandien prekyba treniruokliais pasiekiama kiekvienam. Todėl jūsų pasirinktame klube privalo būti visi jums reikalingi treniruokliai.
Pasidomėkite, ar klube yra rakinamos spintelės. Nors rakinamos spintelės yra būtinos ir nebrangios — jas siūlo ne kiekvienas klubas. Tikrai nenorite savo brangių daiktų palikti kam nors prieinamoje vietoje. Tad atsiminkite — klube būtinos rakinamos spintelės.
POPULIARIAUSI UŽSIĖMIMAI YRA FITNESAS, TODĖL AKTUALIAUSI REIKMENYS — FITNESO ĮRANGA
Fitnesas – tai lengvas kultūrizmas, laisvo laiko praleidimas. Dažnai sporto klubo nariai renkasi fitnesą kaip būdą atsigauti po sudėtingos darbo dienos. Todėl kiekviename normaliame sporto klube turėtų būti siūloma tiek fitneso įranga, tiek fitneso aksesuarai. Itin aktualūs fitneso aksesuarai šiandien — TRX treniruokliai. Mėgstantiems treniruotis naudojant savo svorį — TRX treniruokliai yra nepamainomas pagalbininkas.
Dabar prekyba treniruokliais pasiekiama visur ir visada. Todėl TRX treniruokliai, fitneso aksesuarai – klube turi būti viskas.